Over Marije
Enthousiast - Oordeelvrij - Praktisch ingesteld
Hi! Leuk om kennis te maken, ik ben Marije Timmerman, 36 jaar en woon samen met mijn vriend Klaas en onze dochter Cato in Maassluis.
Als coach help ik ondernemende en ambitieuze professionals vol vertrouwen en naar hun eigen waarden leven en werken. Zodat ze met meer rust en focus impact kunnen maken.
In de afgelopen jaren heb ik zelf ervaren hoeveel leuker en fijner het leven is als je kiest voor je eigen pad en gaat leven naar je eigen waarden. Ik begin elk jaar met het opstellen van mijn doelen en maak daar vervolgens een plan voor. Ik bekijk wat ik nodig heb om mijn doelen te behalen en zet elke dag een stapje in de richting van mijn doel. Bij alles wat ik doe vraag ik mezelf af: past dit bij mijn doel en de waarden daarachter? Dit helpt mij enorm bij het maken van keuzes. Alles wat niet bij me past laat ik los.
Mijn kernwaarden zijn: verbinding, persoonlijke groei en betekenisvol zijn.
Verbinding
Ik vind het heel mooi als er verbinding ontstaat tussen een groep mensen. Ik hou ervan om echt de diepte in te gaan. Door mezelf kwetsbaar op te stellen, kunnen anderen zich herkennen in mijn verhaal en ontstaat er verbinding. In mijn werk als coach heb ik oprechte aandacht voor je. Ik kan goed luisteren en schep een omgeving waarin je helemaal jezelf mag zijn. De gesprekken doen er toe en gaan de diepte in. Ieder gesprek is anders, maar hoe langer ik coach, zie ik duidelijk dat er universele thema's zijn waar mensen mee te maken krijgen. Voor mij staat verbinding ook voor verbinding met mezelf en met moeder aarde. Meditatie en yoga helpen mij om dichter bij mezelf te komen en om te luisteren naar wat er van binnen in mij omgaat. Ik zoek bewust de rust op en kan erg genieten van wandelingen in de natuur.
Persoonlijke groei
Ik geloof dat wij hier zijn om helemaal tot bloei te komen. Als coach help ik mensen om persoonlijk te groeien. Zelf vind ik het ook heerlijk om te blijven groeien als mens. Ik heb daarom de afgelopen jaren veel in mijzelf geïnvesteerd. Om mijn dromen en doelen werkelijkheid te laten worden ben ik mij gaan verdiepen in het coachvak door middel van seminars, boeken, een professionele coachopleiding en cursussen. Zo heb ik een yogadocent opleiding gevolgd, ben ik naar een seminar geweest van Michael Pilarczyk waar ik alles heb geleerd over een positieve mindset en heb ik een coachopleiding op practitioner niveau gevolgd. Al deze opgedane ervaring en kennis gebruik ik nu in mijn werk als coach. Voor mij betekent persoonlijke groei ook dat ik af en toe uit mijn comfort zone stap. Om daarna te merken dat waar ik zo bang voor was, eigenlijk helemaal niet zo eng is. Ik blijf mijn hele leven experimenteren, leren en groeien.
Betekenisvol zijn
Ik vind het belangrijk dat mijn werk betekenis heeft. Dat ik ondernemers en professionals mag helpen met hun persoonlijke doelen is voor mij een reden om elke dag uit bed te springen. Ik mag ze helpen om in hun kracht te gaan staan, om werk te vinden wat écht bij ze past en om vol vertrouwen te leven. Dat doet ertoe en ik maak daarmee de wereld een stukje mooier. Dat geeft mij heel veel voldoening!
Met mijn bedrijf, Marije Timmerman Coaching doneer ik aan Trees for All. Dat betekent dat voor elk coachtraject twee bomen worden geplant: één in Nederland en één in Ghana. Zo draag ik op deze manier ook nog een steentje bij aan een mooiere wereld! En jij dus indirect ook als je bij mij een coachtraject afneemt. Hoe mooi is dat!
Erkend coach
NOBCO
Ik heb een intensieve coachopleiding gevolgd die een EMCC EQA-accreditatie op Practitioner niveau heeft.
GELUKSROUTECOACH
Ik ben geautoriseerd Geluksroutecoach. Dit betekent dat ik kan coachen met de Geluksroute, een super praktische methodiek voor soepeler contact en betere relaties.
NONONS ERKEND COACH
Ik heb een intensieve coachopleiding gevolgd die een EMCC EQA-accreditatie op Practitioner niveau heeft.
Opleidingen
2021 - Coachen met De Geluksroute - NONONS
2020 - Opleiding tot coach - Coach Intensive - NONONS (Practitioner niveau)
2018 - 200hr Yoga teacher training - Zuna Yoga
2015 - Cursus NLP (neurolinguïstisch programmeren) - 4YoungPeople (ICM)
2009 - Master (Msc) in Business Administration - Erasmus Universiteit Rotterdam
2007 - Bachelor (Bsc) in Business Administration - Erasmus Universiteit Rotterdam
In de spotlight
Merel's Sit Back Talks - In gesprek met Marije Timmerman
Ik was te gast in Merel's Sit Back Talks. Een openhartig interview over over ondernemen in een druk landschap, de mindset waardoor je nooit meer faalt en de balans tussen werken vanuit flow versus strategie.
Bekijk hier het interview.
Interview AD
Mijn vriend Klaas en ik werden geïnterviewd door het AD over geld en geluk. Mijn beste investering? De coachopleiding die ik volgde.
Lees hier het hele interview
Hoe volg je je plezier? - met Marije Timmerman #3
Ik was te gast in de Volg je plezier! podcast van Ruth de Hoog. Een openhartig interview over keuzes maken, je plezier volgen en het ondernemerschap.
Luister deze podcast via: Spotify | Apple Podcast
Interview Vriendin
Ik werd door Vriendin Magazine geïnterviewd over de liefde die ik vond terwijl het hele land in lockdown zat.
Lees hier het hele interview
Interview Coachfinder
Ik werd geïnterviewd door Coachfinder, hét coachingsplatform van Nederland. Interview over onder o.a. wat mij onderscheidend maakt ten opzichte van andere coaches.
Lees hier het hele interview
Volg mij via instagram voor tips over zelfvertrouwen, krachtig communiceren, mindset en werkgeluk. Ook geef ik je een kijkje achter de schermen in mijn coachpraktijk.